Olá, sou a Dra Priscila Balsan
Médica pós-graduada em Nutrologia pelo Hospital Albert Einstein
Lifestyle Medicine HARVARD
Membro científico INCCOR - RJ
Sexologia CBI off Miami
Quais são meus métodos?
Eu uso o método do comer intuitivo. Precisamos aprender a ouvir nosso corpo, as sensações. Nosso corpo libera neurotransmissores, hormônios, enzimas os quais nos fazem procurar por alimento. Porém, muitas vezes, essas sensações são emocionais, e não apenas físicas. O que chamamos de comer hedônico.
Para isso é preciso se desprender de regras impostas por sucessivas dietas - como cantar calorias e proibição de certos alimentos - é assim reaprender e sentir os sinais de fome e saciedade.
Meus objetivos para com meus pacientes:
- redescobrir o prazer em comer com consciência
- encontrar satisfação nas próprias escolhas alimentares
- prevenir e curar feridas que geram transtornos alimentares
- fazer as pazes com seu corpo
- ter autonomia sobre a nutrição do seu corpo e mente com sabedoria
- tratar e prevenir doenças por meio de hábitos de vida que se encaixem no seu dia a dia
- facilitar sua vida
Lembre-se que:
Dieta leva a privações, provações levam a mais vontade de comer o que pode levar a seu descontrole
Quando fico satisfeito com o que como, como apenas segundo as necessidades do meu corpo.
Procedimentos que eu realizo:
Aplicação de implante subcutâneo de medicações:
Emagrecimento
Estresse e ansiedade
Compulsão alimentar
Deficiências hormonais
Tratamento de diabetes
Ganho de massa magra
Tratamento de ovários policísticos e doenças metabólicas
Reposição de vitaminas em consultório: de acordo com os exames e necessidade de cada paciente